今食事の際にどうしてもカロリーのに頭が行ってしまい栄養バランスが気になったので、改善点等有りましたらアドバイス御願いします
あなたみたいなマジメな人は病気になりやすいと思います
タバコやアルコール依存、過食の原因に口唇期が関係していると聞きますが、私は0歳の頃から母が忙しくしていたため保育所や祖母の世話になって育ったらしいです
貴方は間違ったダイエットによる摂食障害(過食症)のようですので、病院の心療内科か精神科を受診して治療するしかないでしょう
確かに言われてみればむくみやすいかなとか思うけど、ホルモン療法のが太りやすいもするし・・・
生理がなければ太るは本当です
野菜と豆腐、えのき、白滝、カレー用の豚肉(40%引きだったで)でキムチ鍋をつくりました
煮込むと、スープに溶けだします